Kinder und Jugendliche sollten wissen, dass sie jederzeit das Recht haben, ihre persönlichen Grenzen zu setzen – auch gegenüber Menschen, die ihnen vertraut erscheinen.
Im Training lernen sie, auf ihr Bauchgefühl zu hören, klar „Nein“ zu sagen, Hilfe zu holen und sich in unangenehmen Situationen selbstbewusst zu behaupten. So entwickeln sie Vertrauen in die eigene Wahrnehmung und mehr Handlungssicherheit.